Geburtsvorbereitung

Entspannungs-, Atmungs- und Gymnastikübungen, auch mit Elementen aus dem Yoga bereiten die Teilnehmerinnen auf die bevorstehende Geburt vor.

Aber Sie erfahren auch alles Wissenswerte über den Geburtsvorgang und die dabei zu erwartenden Reaktionen Ihres Körpers. Gespräche mit Frauen in gleicher Situation schaffen Kontakte untereinander und helfen, Ängste abzubauen. Die werdenden Väter können nach Absprache an den Kursstunden teilnehmen.

Die Kursteilnehmerinnen werden entsprechend der Entbindungsmonate zum Kurs eingeladen.

Meine Kurstage in Husum:

  • Freitags 17.00 19.00 Uhr (5 Treffen)
  • und einen Sonnabend (4 Stunden) mit Begleitperson

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Eigenanteil: € 35,- für die Begleitperson.